（3） ：坚果粉可以拌饭 、成长全部烤干后 ，关键
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，自制
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，可以去掉花生 。成长
做法 ：
1、关键取出放凉 。自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉 。1-3岁宝宝每日10-20克。宝宝补钙补钙
成长4、关键
3、自制花生 、坚果白芝麻各适量 。大杏仁 、可以自由发挥 。再加入白芝麻一起炒干烤熟。甚至做点心 ，拌粥 ，腰果 、
2 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
原料 ：核桃、各式坚果挑选好的，