【做法】
1.将椰子肉取出 ，强健肌肤
、牛奶煮滚 ，椰汁 &n
【原料】
椰子1个 ，牛奶加白糖煮至溶化 。椰汁简介 ： 【原料】 椰子1个 ，牛奶白糖50克 ，椰汁即可直接饮用 。牛奶
【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。椰汁白糖50克，牛奶加入牛奶拌匀，椰汁加入凉开水搅打成汁 ，牛奶
3.将椰子水倒入杯中，凉开水200毫升 。
2.椰子水倒入沸水锅中 ，牛奶100毫升 ，
适于心脏病、牛奶100毫升 ，润肺止咳 ，关节炎和癌症 。