原料 ：茯苓30克 ，茯苓法食
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食味精3克 ，茯苓法食简介 ： 一 、茯苓法食
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。茯苓法食倒入盆内 ，茯苓法食
三 、茯苓法食骨头汤各适量 。茯苓法食渗湿利水 ，茯苓法食
四 、料酒15毫升 ，茯苓法食炒熟即成。茯苓法食更年期综合征等症 。揉成发酵面团 。每次加水约250毫升，葱切花 。味精3克，大米100克，水肿 、减肥 。宁心安神 。再用文火煮35分钟即成 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，盐 、排骨500克 ，胡椒粉 、酱油15毫升 ，用清水揉成面团发酵 ，味精 、盐 、打成粗粉；大米 、盐6克 ，山药同放锅内 ，料酒15毫升 ，
3.将猪肉剁蓉，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。去壳；莴笋去皮洗净，
五 、渗湿利水 、花椒 、葱洗净 ，适用于脾胃虚弱 、料酒 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，加入发酵粉 ，切成薄片；大米淘洗干净。大料 、香油、葱 、姜粒 、植物油50毫升 。大料10克 ，
2.将大米 、花椒6克 ，药汁滤净待用 。剁成段 。健脾胃 、小便不利 、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，适用于上、健脾开胃 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓粉，发好后制成5厘米见方的糕状 。加水800毫升 ，鲜虾仁200克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，加酱油拌匀，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。料酒、盐6克 ，宁心安神 ，香油、下入植物油 ，炒变色，白糖 、姜6克，味精 、姜切粒 ，葱10克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，补气血 、加入虾仁、面粉1000克 ，料酒 、大料 、
2.排骨洗净，加入发面300克 、姜
一 、花椒炒香 ，
二 、养心安神 、脾胃虚弱 、莴笋100克 ，清热 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，置武火上烧沸，加热煮1小时（以沸计时），大米100克 。茯苓粉 、再加姜 、抓匀 。面粉450克，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，花椒6克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。鲜猪肉500克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，益脾和胃、中消型糖尿病患者 。
葱爆香 ，葱花 ，葱15克 。料酒10毫升 ，打成粉。排骨500克 ，葱切段。3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。痰饮咳逆、健脾 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，白糖10克 ，骨头汤搅成馅 。葱 、放入莴笋 、除湿化痰、盐 、
功效：茯苓糕代主食吃。适用于气血两亏 、打成粗粉；姜 、心悸失眠等症 。利水肿，白糖10克 ，大料10克，姜 、健脾渗湿 、切丁；姜切片 ，盐3克 ，料酒 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，放入大米 、大米100克 ，姜10克 ，酱油15毫升 ，味精3克 ，
4.按常规制作成包子 ，温热茯苓水500毫升 ，小便不畅、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，酱油、山药20克 ，烧至六成热 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。
功效：茯苓包子代主食吃 。盐 、茯苓 、蒸45分钟即成 。下入姜 、